Joga w Krakowie – które miejsce wybrać? Ranking miejsc do uprawiania jogi 2024

Kraków, miasto pełne historii i kultury, staje się również miejscem, gdzie joga zyskuje coraz większą popularność. Wybór odpowiedniego studia jogi może być jednak wyzwaniem, biorąc pod uwagę bogactwo ofert i różnorodność zajęć dostępnych w tym mieście.

---

W artykule „Joga w Krakowie – które miejsce wybrać? Ranking miejsc do uprawiania jogi 2024” przyjrzymy się najbardziej rekomendowanym studiom jogi w Krakowie, analizując ich ofertę, lokalizację, typy zajęć oraz ceny karnetów.

Przedstawimy szczegółowe informacje o takich miejscach jak „Joga na Klinach,” „Auro Studio” oraz „I Love Joga,” a także nowoczesnym studio „Mayura.” Ocenimy, które z nich oferują najbardziej różnorodne zajęcia, jakie są ich specjalizacje, a także gdzie znajdziesz najlepsze warunki do praktyki jogi – od kameralnych grup po duże, profesjonalnie wyposażone studia. Dowiesz się również, jakie opcje cenowe i karnetowe są dostępne, co pomoże Ci znaleźć miejsce idealnie dopasowane do Twoich potrzeb i możliwości finansowych.

>> Czytaj również: Technika Alexandra- jak poprawić postawę ciała i koordynację ruchową?

Ranking miejsc do uprawiania jogi 2024

Miejsce 1 Joga na Klinach

Studio „Joga na Klinach” znajduje się na ulicy Zawiłej 61C w Krakowie, w Centrum sportowo-biurowym Alstar. Studio oferuje szeroką gamę zajęć z jogi i pilatesu, dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania, od początkujących po zaawansowanych.

Studio proponuje różne typy zajęć:

• Vinyasa Flow: dynamiczna forma jogi, łącząca ruch z oddechem.
• Slow Flow: spokojniejsza wersja Vinyasa, idealna dla osób szukających relaksu.
• Yin Joga: skupiona na głębokim rozciąganiu i relaksacji.
• Pilates: trening wzmacniający i poprawiający elastyczność ciała.
• Zdrowy Kręgosłup: zajęcia dedykowane poprawie zdrowia kręgosłupa.
• Aktywna Ciąża: gimnastyka i taniec dla kobiet w ciąży​.

Ceny i karnety

• Pierwsze wejście: -50% rabatu.
• Karnety: dostępne są różne opcje karnetów, jednak szczegółowe ceny nie są podane na stronie. Możliwe jest również uzyskanie dodatkowych informacji kontaktując się bezpośrednio ze studiem.

Studio działa w określonych godzinach, a dokładny harmonogram zajęć można znaleźć na stronie internetowej w sekcji grafik​​. Rezerwacji zajęć można dokonywać online poprzez stronę studia lub dedykowaną aplikację​.

Studio znajduje się przy ul. Zawiłej 61C, naprzeciwko stacji Orlen. Na terenie centrum dostępnych jest wiele bezpłatnych miejsc parkingowych. Dojazd komunikacją miejską jest również dogodny – najbliższe przystanki autobusowe to „Zawiła 1” i „Komuny Paryskiej 1”​.

Według opinii uczestniczek, studio wyróżnia się kameralną i przyjazną atmosferą, co sprawia, że nawet początkujące osoby czują się komfortowo. Instruktorzy są cenieni za swoje profesjonalne podejście i indywidualną opiekę nad uczestnikami zajęć. Studio stawia na jakość, prowadząc zajęcia w małych grupach, co pozwala na lepszą korektę i indywidualne podejście do każdego uczestnika​.

---

Miejsce 2 Studio „Auro”

Ashtanga Joga Guided to dynamiczna praktyka synchronizująca oddech z ruchem, natomiast Ashtanga Joga Mysore pozwala na indywidualną praktykę we własnym tempie. Vinyasa Joga łączy płynne sekwencje z oddechem, rozwijając zarówno siłę, jak i elastyczność.

Pranayama koncentruje się na pracy z oddechem, a Psychologia Jogi zgłębia filozofię jogi. Medytacja & Sound Bath oferuje relaksacyjne sesje dźwiękowe, a Yin Joga skupia się na regeneracji i uwalnianiu napięć. Aerial Joga wykorzystuje hamaki do poprawy równowagi i elastyczności, a Hatha Joga to sekwencje asan wzmacniających ciało.

Studio znajduje się przy ulicy Radziwiłłowskiej 33 w Krakowie. Więcej informacji oraz szczegółowy harmonogram zajęć można znaleźć na stronie Auro Studio.

Ceny zajęć

Studio oferuje różnorodne opcje cenowe, aby każdy mógł znaleźć coś odpowiedniego dla siebie:

• Pojedyncze wejście: 59 zł za sesję.
• Karnet 4 wejścia: 179 zł, ważny 30 dni.
• Karnet 8 wejść: 289 zł, ważny 45 dni.
• Karnet Open Studio: 399 zł, ważny 30 dni, umożliwiający nielimitowany dostęp do zajęć​.

>> Zobacz też: Co to jest Hatha Joga – wady i zalety uprawiania jogi

---

Miejsce 3 ILoveJoga

Typy zajęć

W ofercie znajdują się różne rodzaje jogi, m.in. Joga Iyengara, Yin Joga, Joga Powięziowa, Zdrowy Kręgosłup oraz specjalne grupy dla kobiet i różne poziomy zaawansowania od początkujących po zaawansowanych. Dodatkowo, oferowane są zajęcia takie jak Vinyasa Flow oraz Pranayama i Vinyasa Flow.

Ceny wejść i karnetów

• Pojedyncze wejście: 50 zł
• Karnet 4 wejścia: 180 zł, ważny 30 dni
• Karnet 8 wejść: 320 zł, ważny 30 dni
• Karnet Open: 400 zł, ważny 30 dni, umożliwiający nielimitowany dostęp do zajęć.

Szkoła oferuje także kursy jogi od podstaw oraz warsztaty tematyczne. Rezerwacje można dokonać online, a szkoła akceptuje karty Multisport oraz inne karty sportowe.

---

Miejsce 4 Mayura Kraków

Typy zajęć

• Hatha Joga na różnych poziomach zaawansowania
• Joga dla seniorów
• Yoga-Core

Szkoła organizuje kursy jogi dla początkujących, które pomagają poznać podstawy jogi, poprawną postawę, oddech i podstawowe pozycje jogi. Kursy te są przeznaczone dla osób, które nie miały wcześniej kontaktu z jogą lub chcą wrócić do praktyki po dłuższej przerwie. Koszt miesięcznego kursu wynosi 270 zł (250 zł ze zniżką dla studentów do 26 roku życia oraz emerytów.

Ceny

• Pojedyncze wejście: 50 zł
• Karnet na 4 zajęcia: 170 zł (160 zł dla studentów, emerytów)
• Karnet na 8 zajęć: 270 zł (250 zł dla studentów, emerytów)
• Karnet open na miesiąc: 360 zł (340 zł ze zniżką)
• Karnet open na kwartał: 880 zł