Ranking siłowni Płock 2024. Najlepsza siłownia w Płocku

Przedstawienie rankingu siłowni w Płocku 2024 roku koncentruje się na identyfikacji i ocenie najlepszych obiektów fitness w tym mieście. Artykuł skupia się na różnorodności oferty dostępnej w lokalnych siłowniach, w tym zakresie sprzętu, dostępności zajęć grupowych, profesjonalizmu trenerów personalnych oraz komfortu i udogodnień dla użytkowników. Przy tworzeniu rankingu uwzględniamy opinie użytkowników, jakość usług, dostępność różnych programów treningowych oraz atrakcyjność cenową, aby zaprezentować kompleksowy obraz siłowni w Płocku.

>> Zobacz również: Badania naukowe na temat jakości i działania odzywek białkowych dla osób aktywnych i sportowców

Ranking siłowni Płock 2024. Najlepsza siłownia w Płocku

Miejsce 1 Zdrofit Płock

Zdrofit Płock, zlokalizowany w Galerii Handlowej Mazovia przy ulicy Wyszogrodzkiej 127, to przestronny klub fitness o powierzchni 1760 m². Łatwo dostępny z każdej części miasta, klub oferuje darmowy parking podziemny, co czyni go wygodnym wyborem dla zmotoryzowanych użytkowników.

Klub posiada szeroką gamę stref treningowych, w tym strefę funkcjonalną, wolnych ciężarów, maszyn, cardio, stretchingu oraz rowerową. Zajęcia fitness odbywają się w dwóch dobrze wyposażonych salach, gdzie prowadzone są różnorodne formy aktywności, takie jak aerobik, pilates czy zajęcia taneczne.

Strefa Spa & Wellness to miejsce, gdzie można zrelaksować się po intensywnym treningu. Do dyspozycji gości są nowoczesne sauny – sucha i parowa, a także strefa relaksu z wygodnymi leżakami, które pomagają w regeneracji i wyciszeniu.

Godziny otwarcia klubu:

• Poniedziałek – Piątek: 6:00 – 23:00
• Sobota – Niedziela: 7:00 – 22:00

Dzięki bogatej ofercie i dogodnym godzinom otwarcia, Zdrofit Płock jest idealnym miejscem zarówno dla osób zaczynających swoją przygodę z fitnessem, jak i dla zaawansowanych sportowców. Klub oferuje kompleksowe wsparcie w osiąganiu celów fitnessowych, zapewniając dostęp do nowoczesnego sprzętu oraz profesjonalnych instruktorów.

Ceny karnetów Zdrofit Płock

Miejsce 2 Xreme Fitnes Gym Płock

Xtreme Fitness Gyms w Płocku to nowoczesny klub fitness, który znajduje się w Centrum Handlowym Atrium Mosty przy ul. Tysiąclecia 2A. Klub oferuje szeroką gamę stref treningowych, w tym strefę wolnych ciężarów, maszyn siłowych (wolnych i półwolnych) oraz strefę maszyn na pośladki. Bogaty grafik zajęć fitness umożliwia uczestnictwo w różnorodnych treningach, na które można zapisywać się online, telefonicznie lub bezpośrednio w klubie.

Dzięki aplikacji mobilnej członkowie klubu mogą wygodnie wejść do obiektu, zapisywać się na zajęcia grupowe, korzystać z gotowych planów treningowych oraz uczestniczyć w programie punktów lojalnościowych. Klub oferuje również platformę VOD z bogatą bazą filmów treningowych, poradami dotyczącymi zdrowego trybu życia, treningami z gwiazdami fitness oraz planami żywieniowymi.

Dodatkowym atutem Xtreme Fitness Gyms jest darmowa opieka i porada trenerska podczas ćwiczeń, co zapewnia profesjonalne wsparcie dla wszystkich członków klubu.

Godziny otwarcia:

• Poniedziałek – Piątek: 6:00 – 23:00
• Sobota: 8:00 – 20:00
• Niedziela: 8:00 – 18:00

Ceny karnetów w Xtreme Fitness Gym Płock

Miejsce 3 36 MINUT Cotex Płock

Efektywny trening w klubach 36 MINUT opiera się na systemie Milon, który zapewnia minimalny czas ćwiczeń przy maksymalnym bezpieczeństwie. System ten jest potwierdzony certyfikatem medycznym i ma 2,5 miliona użytkowników na całym świecie. Trening prowadzony jest pod opieką fizjotrenera i obejmuje 12 urządzeń ustawionych w okręgu, dostosowujących się do indywidualnych możliwości siłowych użytkownika. Sesja trwa 36 minut, obejmując 2 cykle po 240 sekund na maszynach cardio, 60 sekund na maszynach siłowych i 30 sekund przerwy między ćwiczeniami.

Analiza postępów treningowych jest kluczowa w systemie 36 MINUT, gdzie indywidualne plany treningowe są regularnie aktualizowane przez fizjotrenera. Po każdym cyklu treningowym przeprowadzana jest analiza wyników, co zapewnia stały wzrost efektywności. Sprzęt w klubie obejmuje 12 urządzeń w kręgu, sześć maszyn oporowych na najważniejsze partie mięśniowe oraz sześć maszyn cardio.

Trening w 36 MINUT jest idealny dla osób, które nie przepadają za tradycyjną siłownią lub mają ograniczony czas. Regularne analizy i wsparcie trenera motywują do dalszej pracy nad sobą i prawidłowego wykonywania ćwiczeń. Klub jest otwarty od poniedziałku do soboty, oferując elastyczne godziny treningowe.

Lokalizacja i godziny otwarcia:

• 36 MINUT Cotex
• Al. marsz. Józefa Piłsudskiego 35, 09-402 Płock

Godziny otwarcia:

• Poniedziałek: 7:00 – 21:00
• Wtorek: 8:00 – 12:00 i 15:00 – 21:00
• Środa: 7:00 – 21:00
• Czwartek: 8:00 – 12:00 i 15:00 – 21:00
• Piątek: 7:00 – 21:00
• Sobota: 8:00 – 16:00
• Niedziela: nieczynne

Miejsce 4 HydroMoc Płock

HydroMoc w Płocku to nowoczesny klub fitness, który oferuje unikalne treningi bez rutyny, zlokalizowany przy ul. Akacjowej 8. Klub charakteryzuje się zróżnicowanymi zajęciami grupowymi, które odbywają się w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście trenerów do każdego uczestnika. W strefie cardio dostępne są urządzenia takie jak rowerki ergometryczne, ski erg, air bike i sled. Strefa wolnych ciężarów oraz strefa gimnastyczna z multi rig, linami do wspinaczki, kółkami gimnastycznymi i peg boardem oferują różnorodne możliwości treningowe.

HydroMoc stawia na budowanie przyjaznej atmosfery i wspólnoty, dzięki czemu każdy uczestnik czuje się wsparciem. Treningi są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, a indywidualne podejście trenerów zapewnia skuteczność ćwiczeń.

HydroMoc oferuje także otwarte sesje Open Gym, gdzie można trenować samodzielnie, oraz treningi personalne dostosowane do indywidualnych potrzeb. Klub jest idealnym miejscem dla osób w każdym wieku, które chcą poprawić swoją kondycję fizyczną i spędzać czas aktywnie w przyjaznej atmosferze.

Godziny otwarcia:

• Poniedziałek – Piątek: 7:00 – 21:00
• Sobota: 8:00 – 16:00
• Niedziela: nieczynne

Ceny karnetów w HydroMoc Płock

Miejsce 5 Stacja Motywacja Płock

Stacja Motywacja, zlokalizowana przy ul. Kalinowej 5A w Płocku, to nowoczesne centrum treningowe stworzone przez pasjonatów sportu. Miejsce to oferuje szeroki zakres usług, takich jak treningi personalne, funkcjonalne, wydolnościowe i biegowe, a także specjalne zajęcia dla dzieci. Klub kładzie duży nacisk na indywidualne podejście, prowadząc zarówno treningi personalne, jak i zajęcia w małych grupach, co zapewnia kameralną atmosferę i większą skuteczność.

Stacja Motywacja specjalizuje się w pomocy w zmianie nawyków żywieniowych oraz doborze suplementów, co jest istotnym wsparciem dla osób chcących prowadzić zdrowszy tryb życia. Centrum łączy różnorodne dziedziny sportu, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie i czerpać maksimum korzyści z każdej godziny spędzonej na treningu.

Atmosfera w Stacji Motywacja jest przyjazna i motywująca, co sprawia, że ćwiczący czują się wspierani i zmotywowani do osiągania swoich celów. Profesjonalni trenerzy dbają o to, aby każdy uczestnik mógł trenować bezpiecznie i efektywnie, dostosowując programy treningowe do indywidualnych potrzeb.

Kontakt: Adres: ul. Kalinowa 5A, Płock