Hormon Wzrostu (GH – Growth Hormone) – co to jest i jak działa?
Hormon wzrostu (GH, z ang. Growth Hormone), znany również jako somatotropina, jest peptydowym hormonem produkowanym przez przedni płat przysadki mózgowej.
Read More
Zaburzenia hormonalne
Jakie produkty powinny być dodane do diety w przypadku PCOS?
Osoby z PCOS często mają wyższe niż normalne poziomy insuliny. Insulina to hormon produkowany przez trzustkę. Pomaga ona komórkom w
Read More
Zbyt restrykcyjna dieta, a metabolizm. Jak skrajne ograniczenia kaloryczne wpływają na nasze zdrowie
Współczesne podejście do zdrowia i odchudzania często prowadzi do stosowania restrykcyjnych diet, które mają na celu szybkie i widoczne efekty w postaci utraty wagi. Choć może się to wydawać skuteczne na krótką metę, zbyt restrykcyjna dieta może mieć poważne konsekwencje dla metabolizmu i ogólnego zdrowia.
Read More
Co to jest kortyzol? Poznaj jego funkcje i normy
Kortyzol, nazywany również hormonem stresu, pełni istotną rolę w regulacji reakcji organizmu na stres oraz w utrzymaniu homeostazy. Produkowany jest
Read More