Kim jest Wojciech Wrzaskała?
Wojciech Wrzaskała to dynamiczna i inspirująca postać w świecie technologii zdrowotnych, znany przede wszystkim jako współtwórca i lider Fitatu. Jego
Read More
wsparcie dietetyczne
Co to jest NCGS? Nieceliakalna nadwrażliwość na gluten, na czym polega i jak się objawia?
Nieceliakalna nadwrażliwość na gluten (NCGS) to stan, który w ostatnich latach zyskał na znaczeniu w medycynie i dietetyce. Pomimo braku charakterystycznych dla celiakii zmian immunologicznych i uszkodzeń jelitowych, osoby z NCGS doświadczają szerokiego wachlarza objawów po spożyciu glutenu. W niniejszym artykule przedstawimy szczegółowe informacje na temat NCGS, w tym objawy, metody diagnostyczne, różnice między NCGS a celiakią, a także dostępne metody leczenia.
Read More
Zbyt restrykcyjna dieta, a metabolizm. Jak skrajne ograniczenia kaloryczne wpływają na nasze zdrowie
Współczesne podejście do zdrowia i odchudzania często prowadzi do stosowania restrykcyjnych diet, które mają na celu szybkie i widoczne efekty w postaci utraty wagi. Choć może się to wydawać skuteczne na krótką metę, zbyt restrykcyjna dieta może mieć poważne konsekwencje dla metabolizmu i ogólnego zdrowia.
Read More
Skuteczność diet pudełkowych – dla kogo jest to dobre rozwiązanie?
Diety pudełkowe, znane również jako catering dietetyczny, stały się popularnym rozwiązaniem dla osób poszukujących wygodnego i skutecznego sposobu na utrzymanie zdrowej diety. Zamiast samodzielnie przygotowywać posiłki, można zaufać profesjonalnemu dostawcy, który zapewnia zróżnicowane i zbilansowane dania dostarczane bezpośrednio pod drzwi
Read More