Czy miód jest zdrowszy niż cukier? Jaki jest najlepszy zamiennik cukru?
W ostatnich latach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowe odżywianie i poszukiwanie zdrowszych alternatyw dla rafinowanego cukru. Jednym z
Read More
stłuszczenie wątroby
Czy nadmierne spożycie białka jest szkodliwe? Analiza zagrożeń zdrowotnych
Białko jest kluczowym składnikiem odżywczym, niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest fundamentem budowy mięśni, tkanek i enzymów. Jednak w dobie popularności diet wysokobiałkowych i suplementów białkowych pojawia się pytanie: czy nadmierne spożycie białka może być szkodliwe dla zdrowia?
Read More
Berberyna – co to takiego? Właściwości i zastosowanie berberyny
Berberyna wykazuje wyjątkowo wysoką aktywność biologiczną i ma udowodnione naukowo działanie terapeutyczne w leczeniu wielu schorzeń. Na co pomoże? W jakich preparatach można ją znaleźć? Jakie są przeciwwskazania do spożywania berberyny?
Read More