Ponad 3 miliony zgonów rocznie z powodu alkoholu i narkotyków
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała nowy raport, który rzuca światło na poważne konsekwencje zdrowotne związane z używaniem alkoholu i narkotyków.
Read More
przewlekłe choroby
Co to jest aktywność fizyczna? Dlaczego aktywność fizyczna jest ważna?
Aktywność fizyczna jest definiowana jako każdy ruch ciała wywołany przez mięśnie szkieletowe, który wymaga wydatkowania energii. Może być wykonywana na
Read More