Czym jest dieta DASH?
Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) jest planem żywieniowym opracowanym w celu kontrolowania i zapobiegania nadciśnieniu tętniczemu (hipertensji). Oprócz
Read More
owoce morza
Czym jest dieta śródziemnomorska?
Dieta śródziemnomorska to nie tylko sposób odżywiania, ale prawdziwy styl życia, który zdobywa coraz większą popularność dzięki swoim licznie udokumentowanym
Read More