Ektomorfik – budowa ciała, charakterystyka i najlepszy plan treningowy dla ektomorfika
Sylwetka człowieka jest kształtowana przez genetykę, styl życia i nawyki żywieniowe. Morfologia, czyli nauka o budowie ciała, wyróżnia trzy główne
Read More
najlepsze ćwiczenia ektomorfik
Ektomorfik, mezomorfik, endomorfik – Jak ćwiczyć i co jeść w zależności od typu sylwetki
Sylwetka człowieka jest kształtowana przez różne czynniki, w tym genetykę, styl życia i nawyki żywieniowe. Morfologia, czyli nauka o budowie
Read More