Ashtanga Joga: Filozofia, korzyści uprawiania jogi i porady dla początkujących
Od lat 90-tych Ashtanga jest jedną z najbardziej popularnych form jogi na Zachodzie. Ashtanga skupia się na intensywnej praktyce fizycznej,
Read MoreOd lat 90-tych Ashtanga jest jedną z najbardziej popularnych form jogi na Zachodzie. Ashtanga skupia się na intensywnej praktyce fizycznej,
Read More