Trening EMS – 1 400 kalorii w 20 minut i przyspieszenie metabolizmu, czyli klucz do szybkiej utraty wagi
W dzisiejszym artykule przyjrzymy się temu, dlaczego trening EMS staje się ostatnio bardzo popularny, zwłaszcza w Polsce. Trening EMS (Elektrostymulacji Mięśni) to innowacyjna metoda łącząca tradycyjne ćwiczenia fizyczne z elektrostymulacją mięśni, która przyciąga uwagę coraz większej liczby osób zainteresowanych utratą wagi i poprawą kondycji fizycznej.
Read More