Pakujesz jedzenie do pracy w pudełka plastikowe? Unikaj tych powszechnych błędów!
Pakowanie jedzenia w plastikowe pudełka to wygodny sposób na przechowywanie i transport posiłków, zarówno w domu, jak i w pracy
Read More
czas
Jaki jest oficjalny rekord świata w planku? Niemożliwe nie istnieje, a na pewno dla Daniela Scali!
Plank, popularnie znany jako pozycja deski, to jedno z najtrudniejszych ćwiczeń izometrycznych, które wymagają nie tylko fizycznej siły, ale także
Read More