Ogranicz „słodkie” nawyki! Cukier i jego wpływ na zdrowie sercowo-naczyniowe!
Zbyt duża ilość dodanego cukru może być jednym z największych zagrożeń dla zdrowia sercowo-naczyniowego. Oto jak ograniczyć swoje słodkie nawyki.
Read More
badania zdrowotne
Aktywność fizyczna w pracy – czy to wystarczy, aby być zdrowym?
Badania opublikowane w European Heart Journal, czasopiśmie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC), przynoszą zaskakujące odkrycia na temat wpływu aktywności fizycznej na
Read More