Czym są aminokwasy egzogenne i jaką rolę pełnią w organizmie?
Aminokwasy to podstawowe składniki białek, które odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu. Spośród 20 aminokwasów niezbędnych dla zdrowia człowieka, 9 jest klasyfikowanych jako aminokwasy egzogenne (niezbędne), co oznacza, że organizm nie potrafi ich samodzielnie syntetyzować i muszą być dostarczane z pożywieniem.
Read More